ในวันที่สังคมไทยเริ่มเข้าสู่ยุคของสาวมั่น สาวแกร่ง แน่นอนว่า คนโสดนับร้อยนับพันสามารถประคองชีวิตทางการงาน การเงินได้แบบสบายๆ แต่นั่นก็เป็นเพียงข้อดีที่ใครๆก็รู้ แต่สิ่งที่ ศ.นพ.สุรศักดิ์ ฐานีพานิชสกุล คณบดีวิทยาลัยวิทยาศาสตร์สาธารณสุข จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย กล่าวว่า ยังมีข้อดีอีกประการที่ผู้หญิงโสดมักไม่รู้ตัว นั่นคือ ความอารมณ์ดีและไม่ขี้เหวี่ยง
ซึ่งหากจะอธิบายแบบขำๆ หมายถึงคนโสดไม่ได้อยู่ในฐานะอยากครอบครองแฟน หรืออยากให้ใครมาเอาใจ ดังนั้นปัญหาเล็กน้อยจะไม่มีอิทธิพลใดๆ ที่ทำให้สาวโสดต้องปรี๊ดแตกแน่นอน เว้นแต่ช่วงก่อนมีประจำเดือน เท่านั้นที่จะเกิดอารณ์หงุดหงิด แปรปรวน เครียด หดหู่ บวกกับอาการทางร่างกาย เช่น ท้องอืด น้ำหนักขึ้น อยากอาหารมากกว่าปกติ สิวขึ้น คัดตึงเต้านม ซึ่งทางการแพทย์เรียกกันว่า PMS และกลุ่มอาการก่อนมีจะเกิดกับผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์ในช่วงเวลาประมาณ 5 วัน ก่อนมีประจำเดือน และอาการจะดีขึ้นและหายไปหลังจากประจำเดือนมาแล้ว
“ทางการแพทย์สันนิษฐานว่า อาจจะเกิดจากการเปลี่ยนแปลงระดับของฮอร์โมนเพศในระหว่างรอบประจำเดือน อาการเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตของผู้หญิงจำนวนมาก ประกอบกับปัจจุบันผู้หญิงยุคใหม่ต้องเผชิญกับความกดดันจากปัจจัยภายนอกอีก มากมาย จึงยิ่งทำให้เกิดอารมณ์หงุดหงิดฉะนั้นไม่แปลกที่ผู้หญิงวัยทำงานซึ่งผ่านการ สมรส มีคู่ครอง จะหงุดหงิดกว่าหญิงโสด” ศ.นพ.สุรศักดิ์อธิบาย
และว่าด้วยเรื่องอารมณ์เหวี่ยงที่ก่อนหน้านี้มหาวิทยาลัยราชภัฎสวนดุสิต ได้ทำการสำรวจมาและเผยแพร่ในเวทีสัมมนา เรื่อง “10 อาชีพสุดเหวี่ยงในผู้หญิงไทย” ที่จัดโดย ไบเออร์ เฮลธ์แคร์ ฟาร์มา พบว่า 10 อาชีพที่เหวี่ยงมากที่สุดตามลำดับได้แก่ พนักงานออฟฟิศ ผู้บริหาร/นักธุรกิจ พนักงานคอลเซ็นเตอร์ พนักงานบัญชี/การเงิน ครู/อาจารย์ แม่บ้าน แพทย์/พยาบาล ดารา/นักแสดง แอร์โฮสเตส และครีเอทีฟ
ขณะที่ สิรินทร์ทิพย์ มณีรัตน์ นักสะกดจิตชั้นสูง จากศูนย์ให้คำปรึกษาและการสะกดจิตบำบัด ที่ระบุว่า ทาง ศูนย์รัปรึกษามักพบผู้มารับบริการที่มีปัญหาทางอารมณ์คล้ายๆกัน ส่วนมากเป็นปัญหาเรื่องงาน โดยสาเหตุที่ทำให้ต้องเหวี่ยงบ่อยๆ จนต้องการการบำบัดด้วยการสะกดจิต (Hypnotherapy) ก็เกิดจากความหลากหลายทางบทบาทและความรับผิดชอบทางสังคม ไม่ว่าจะเป็นบทบาทภรรยา แม่ของลูก หัวหน้า ลูกน้อง โดยเฉพาะความกดดันจากอาชีพและหน้าที่การงานซึ่งก็ไม่ต่างและไม่น้อยไปกว่า ผู้ชาย ทำให้ส่งผลกระทบต่อสภาวะทางอารมณ์ของผู้หญิงซึ่งแสดงออกมาทั้งในรูปแบบความ เก็บกด เก็บตัว ไม่สุงสิงกับใคร ร้องไห้ อารมณ์ร้อน อารมณ์แปรปรวน จนกระทั่งอารมณ์ร้าย หรือเหวี่ยงนั่นเอง ซึ่งส่วนมากผู้หญิงวัยแต่งงานจะก่ออารมณ์ดังกล่าวกับแฟน ไม่นานปัญหาอกหัก รักคุดก็ตามมา ส่งผลให้ต้องการที่พักทางใจด้วยการสะกดจิต ซึ่งต่างประเทศ เช่น สหรัฐอเมริกา ญี่ปุ่น ออสเตรเลีย และประเทศในกลุ่มสหภาพยุโรป ให้การยอมรับมานานแล้ว
สำหรับเทคนิคในการบำบัด คือ ต้องใช้หลักล้างขยะทางความคิด ด้วยการใช้หลักทางจิตวิทยาผสมผสานกับเทคนิคทางภาษาศาสตร์ เช่น นักสะกดจิตอาจร้องเพลง อ่านกลอน หรือพูดบางอย่างในเชิงบวกแบบเชื่องช้า บางเบา ที่ช่วยสำหรับจัดโปรแกรมการทำงานใหม่ให้กับจิตใต้สำนึกของมนุษย์ เพื่อรักษา ปรับปรุง และปรับเปลี่ยนอารมณ์ความคิด ซึ่งผู้หญิงนั่นจะบำบัดได้ง่าย เนื่องจากต้องการที่พึ่งทางใจและยอมรับคำแนะนำจากผู้อื่นอย่างตั้งใจ
แต่ไม่ว่าจะเหวี่ยงให้ใครก็ย่อมดูไม่เหมาะสมทั้งนั้น สำหรับกุลสตรีไทย ดังนั้นหากต้องเผชิญกับความเครียด การหาความผ่อนคลายจะช่วยได้ดี เพราะสามารถเป็นเกราะป้องกันอารมณ์เหวี่ยงได้เยี่ยม ทั้งนี้หากคุณผู้หญิงท่านใดอารมณ์แปรปรวนง่ายช่วงก่อนมีประจำเดือน ศ.นพ.สุรศักดิ์ ย้ำว่า ควรจะทานอาหารที่มีประโยชน์กลุ่มผักผลไม้ให้มาก แต่ถ้ายังชอบเก็บปัญหาเก่าๆ มาคิด นักสะกดจิตอธิบายทิ้งท้ายว่า สามารถทำสมาธิด้วยตนเอง แต่ถ้าไม่ไหวจริงๆ ย่อมใช้ทักษะทางเลือกอย่างการทำจิตบำบัดได้
ASTVผู้จัดการออนไลน์ 5 ตุลาคม 2554
